전자레인지로 만드는 초간단 김치볶음밥 레시피

「jeukseokbap」とは？

즉석밥 (jeukseokbap) は、電子レンジで温める即席ご飯のこと。CJが1996年に発売した「ヘッパン」が元祖で、今では韓国の家庭、寮、コンビニのどこでも見かけるキッチンの定番となっています。若い韓国人にとって、これはアメリカ人がローストチキンを使うのと同じ感覚。手軽な食事のスタートラインとして欠かせない存在です。

この動画は、電子レンジだけで作るキムチチャーハンのレシピ。調理者は즉석밥にキムチ、卵、김가루（韓国海苔のフレーク）を加え、ご飯のカップの中で直接混ぜ合わせることで、食器洗いの手間を省いています。若い韓国人向けの料理コンテンツには、こうしたjeukseokbapのアイデアがたくさん登場します。