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英語の「stress buster」の意味とは？

英語には「-buster」を使った複合語がたくさんあります。「-buster」は「それを取り除くもの」という意味で、stress busterはストレスを取り除くもの。ほかにも、誤った思い込みを覆す「myth buster」、犯罪と戦う「crime buster」などがあります。「buster」だけでも「何かを打ち砕く人やもの」を意味します。このパターンを知っておけば、こうした言葉の意味がわかりやすくなります。ただし、自分で新しく作るよりは、よく使われる表現をそのまま覚えるほうが無難です。

クリップでは、テクノロジー系のレポーターがNintendo Switchのゲーム機を「stress buster for mom（お母さんのためのストレス解消アイテム）」と呼んでいます。楽しいゲームで遊べば、疲れた一日のあとにリラックスできる、というわけです。日常会話でも同じように使えます。「That walk was a real stress buster.」「This tea is my morning stress buster.」「buster」はほぼいつもポジティブな響きを持つ点にも注目してください。単なる小さな癒やしではなく、問題を打ち負かす力があることを表しているのです。